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过早学习钢琴易骨骼畸形

2014-01-06 09:56

来源:39健康网

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过早学习钢琴易骨骼畸形

不少父母认为,培养宝贝弹钢琴应越早越好。而有关专家认为,这是一个误区。因为5岁以下的宝贝骨关节、韧带和骨节囊都较松弛,此时开始强度较大的钢琴练习,容易使这些组织受到损伤。

保护好宝贝的双手,每次练琴,应该先练简单曲子热身,让手指、手腕先活动灵活,不要先上来就练有难度的技巧动作,否则容易使手部肌肉的韧带受损。


不少父母认为,培养宝贝弹钢琴应越早越好。而有关专家认为,这是一个误区。因为5岁以下的宝贝骨关节、韧带和骨节囊都较松弛,此时开始强度较大的钢琴练习,容易使这些组织受到损伤。如果练习时间过长或用力过猛,还可能使骨骺受损,导致手指长短、粗细发生变化,并且随着年龄增长,手指缺陷会愈加明显,严重者还可能出现拳头握不拢等状况。艺术专家也认为,弹好钢琴确实需要练好“童子功”,但不是越早越好,一般5岁开始比较合适。练琴时,要保持全身放松自然为好。

另外,还得保护好宝贝的双手,每次练琴,应该先练简单曲子热身,让手指、手腕先活动灵活,不要先上来就练有难度的技巧动作,否则容易使手部肌肉的韧带受损。此外,练完琴,不要让宝贝的双手立即接触凉水,以免使关节受损。

(责任编辑:薛琳)

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